TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sashimi-roll-c-lososem-i-krevetkoy-6-sht
Сашими Ролл C Лососем и Креветкой (6 шт)
Сашими Ролл C Лососем и Креветкой (6 шт) no Суши Мастер (RU) satur 177 kcal norādītajā porcijā, ar 11.6 g olbaltumvielu un 7.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 177 kcal | 142 |
| Olbaltumviela | 11.6 g | 9.3 |
| Ogļhidrāti | 2.9 g | 2.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 7.0 g | 5.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 31 minūtes strauja soļa vai 16 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Суши Мастер (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Сашими Ролл с Лососем и Креветкой (6 шт.)
177 kcal uz porciju
Онигири Темпура с Курицей (1 шт.)
173 kcal uz porciju
Мини Ролл с Креветкой (8 шт.)
183 kcal uz porciju
Сашими Ролл с Тунцом и Лососем (6 шт.)
185 kcal uz porciju
Гохан Для Супа
186 kcal uz porciju
Поке Вегетарианский
186 kcal uz porciju
Visi Суши Мастер (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.