TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › set-alfach-40-sht
Сет Альфач (40 шт.)
Сет Альфач (40 шт.) в Суши Мастер (RU) содержит 236 ккал на заявленную порцию, 6.6 г белка и 8.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 236 kcal | 236 |
| Белки | 6.6 g | 6.6 |
| Углеводы | 33.6 g | 33.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.0 g | 8.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 42 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Суши Мастер (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Сет Бамбалейло (88 шт.)
236 ккал на порцию
Гункан Сяке Хот Запеченный
236 ккал на порцию
Ролл Гранд Азия с Тунцом Темпура (5 шт.)
238 ккал на порцию
Мини Ролл с Угрем (8 шт.)
239 ккал на порцию
Сет Лав из (48 шт.)
239 ккал на порцию
Поке с Креветкой Панко
240 ккал на порцию
Все позиции Суши Мастер (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.