TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › set-zapechennye-mini-maki
Сет Запеченные Мини Маки
Сет Запеченные Мини Маки в Суши Мастер (RU) содержит 252 ккал на заявленную порцию, 6.4 г белка и 9.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 252 kcal | 252 |
| Белки | 6.4 g | 6.4 |
| Углеводы | 35.0 g | 35.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.4 g | 9.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 45 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Суши Мастер (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Ролл Калифорния Терияки (8 шт.)
252 ккал на порцию
Ролл Лава с Крабом
251 ккал на порцию
Гункан Сырный
251 ккал на порцию
Ролл Чикен Барбекю (8 шт.)
251 ккал на порцию
Ролл Красный Океан
253 ккал на порцию
Ролл Лава с Лососем (8 шт.)
253 ккал на порцию
Все позиции Суши Мастер (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.