TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sup-tom-yam-klassicheskiy
Суп Том Ям Классический
Суп Том Ям Классический iš Суши Мастер (RU) turi 74 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.7 g baltymų ir 4.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 74 kcal | 74 |
| Baltymas | 3.7 g | 3.7 |
| Angliavandeniai | 4.1 g | 4.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.9 g | 4.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 13 minučių greito ėjimo arba 7 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Суши Мастер (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Суп Мисо Сливочный с Лососем
78 kcal porcijoje
Салат Овощи Микс
82 kcal porcijoje
Суп Том Ям Рамен
84 kcal porcijoje
Стрит Восток
90 kcal porcijoje
Супер Чикен
58 kcal porcijoje
Суп Мисо Сливочный с Курицей
52 kcal porcijoje
Visi Суши Мастер (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.