TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › syrnaya-tortilya
Сырная Тортилья
Сырная Тортилья bei СушиSell (RU) hat 260 kcal je angegebener Portion, mit 14.9 g Eiweiß und 14.2 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 260 kcal | 260 |
| Eiweiß | 14.9 g | 14.9 |
| Kohlenhydrate | 17.7 g | 17.7 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 14.2 g | 14.2 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 46 Minuten zügigem Gehen oder 24 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 13% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von СушиSell (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Унаги Хот
267 kcal je Portion
Сяке Криспи
252 kcal je Portion
Чикен-Кранч
250 kcal je Portion
Чикен-Краб
249 kcal je Portion
Рокфор
242 kcal je Portion
Кани Уэст
242 kcal je Portion
Alle СушиSell (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.