TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › karaage-chicken-mango-poke-crispy-rice
Karaage Chicken & Mango Poke - crispy rice
Karaage Chicken & Mango Poke - crispy rice iš Sushi Shop (Canada) turi 650 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.0 g baltymų ir 33.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 650 kcal | 154 |
| Baltymas | 20.0 g | 4.7 |
| Angliavandeniai | 67.0 g | 15.9 |
| iš kurių cukrų | 8.0 g | 1.9 |
| Riebalai | 33.0 g | 7.8 |
| iš kurių sočiosios | 6.0 g | 1.4 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 3.90 g | 0.92 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 115 minučių greito ėjimo arba 60 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 33% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 65% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sushi Shop (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Volcano
650 kcal porcijoje
Crab Combo
650 kcal porcijoje
Plateau Bara (per serving, serves 8)
649 kcal porcijoje
Teriyaki Bombs (brown rice) 4 pcs
640 kcal porcijoje
Karaage Chicken & Mango Poke - white rice
640 kcal porcijoje
Chicken Tao Poke - white rice
635 kcal porcijoje
Visi Sushi Shop (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.