TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › ris-teppanyaki-s-tsyplenkom
Рис Теппаньяки с Цыплёнком
Рис Теппаньяки с Цыплёнком в Сушишоп (RU) содержит 253 ккал на заявленную порцию, 12.0 г белка и 12.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 253 kcal | 253 |
| Белки | 12.0 g | 12.0 |
| Углеводы | 23.0 g | 23.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.5 g | 12.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 45 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Сушишоп (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Запечённый Калифорникейшн
252 ккал на порцию
Снэк Ролл
249 ккал на порцию
Запечённая Калифорния
248 ккал на порцию
Ролл Чикен Спайс
258 ккал на порцию
Ролл Месяца Январь
247 ккал на порцию
Ролл Фрайдей
246 ккал на порцию
Все позиции Сушишоп (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.