TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › roll-nyu-york
Ролл Нью-Йорк
Ролл Нью-Йорк iš Сушишоп (RU) turi 218 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.0 g baltymų ir 8.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 218 kcal | 121 |
| Baltymas | 5.0 g | 2.8 |
| Angliavandeniai | 31.0 g | 17.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.0 g | 4.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 39 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Сушишоп (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Темпура с Креветкой
219 kcal porcijoje
Сладкий Набор
220 kcal porcijoje
Роллы Аригато
220 kcal porcijoje
Комбо Шок
220 kcal porcijoje
Набор Калифорникейшн
215 kcal porcijoje
Набор XXL
221 kcal porcijoje
Visi Сушишоп (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.