TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › set-na-plyazhe
Сет на Пляже
Сет на Пляже в Сушишоп (RU) содержит 389 ккал на заявленную порцию, 9.0 г белка и 22.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 389 kcal | 389 |
| Белки | 9.0 g | 9.0 |
| Углеводы | 38.0 g | 38.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 22.0 g | 22.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 69 минут быстрой ходьбы или 36 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Сушишоп (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Чикен Спайс
336 ккал на порцию
Куриный Шницель
316 ккал на порцию
Чикен Кацу
316 ккал на порцию
Темпура с Кальмаром
309 ккал на порцию
Ролл Запечённый с Крабом
303 ккал на порцию
Поке С Тигровыми Креветками
301 ккал на порцию
Все позиции Сушишоп (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.