TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › roll-okun-khot
Ролл Окунь Хот
Ролл Окунь Хот no Суши Wok (RU) satur 294 kcal norādītajā porcijā, ar 5.1 g olbaltumvielu un 18.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 294 kcal | 294 |
| Olbaltumviela | 5.1 g | 5.1 |
| Ogļhidrāti | 26.7 g | 26.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 18.5 g | 18.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 52 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Суши Wok (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Ролл Хиноки
260 kcal uz porciju
Ролл Крабик Hot
253 kcal uz porciju
Ролл Фиеста
221 kcal uz porciju
Ролл Чикен Чиз
215 kcal uz porciju
Спешл
214 kcal uz porciju
Филадельфия
203 kcal uz porciju
Visi Суши Wok (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.