TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tom-yam-s-krevetkami
Tom Yum krevettidega
Tom Yum krevettidega (Суши Wok (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 455 kcal, 27.7 g valku ja 30.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 455 kcal | 455 |
| Valgud | 27.7 g | 27.7 |
| Süsivesikud | 17.3 g | 17.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 30.6 g | 30.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 81 minutit reipat kõndi või 42 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Суши Wok (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Фит-Бокс с Креветкой
466 kcal portsjoni kohta
Ролл Пинки
476 kcal portsjoni kohta
Фит-Бокс с Цыпленком
480 kcal portsjoni kohta
Ролл Флорида
521 kcal portsjoni kohta
Ролл Окунь Хот
294 kcal portsjoni kohta
Ролл Хиноки
260 kcal portsjoni kohta
Kõik Суши Wok (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.