TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › vok-sytnyy-m
Вок Сытный M
Вок Сытный M (Суши Wok (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 660 kcal, 23.0 g proteiinia ja 26.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 660 kcal | — |
| Proteiini | 23.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 80.8 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 26.8 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 117 minuuttia reipasta kävelyä tai 61 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 33% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Суши Wok (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ролл Флорида
521 kcal annosta kohti
Фит-Бокс с Цыпленком
480 kcal annosta kohti
Ролл Пинки
476 kcal annosta kohti
Фит-Бокс с Креветкой
466 kcal annosta kohti
Tom Yum katkaravuilla
455 kcal annosta kohti
Ролл Окунь Хот
294 kcal annosta kohti
Kaikki Суши Wok (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.