TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › assorti-tsarskoe
Ассорти Царское
Ассорти Царское (Светофор (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 377 kcal, 3.0 g valku ja 14.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 377 kcal | 377 |
| Valgud | 3.0 g | 3.0 |
| Süsivesikud | 57.6 g | 57.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 14.9 g | 14.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 67 minutit reipat kõndi või 35 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Светофор (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Сухие Завтраки Глазированные. Колечки с Фруктово-Ягодным Вкусом
377 kcal portsjoni kohta
Kuum šokolaad
377 kcal portsjoni kohta
Печенюш Апельсиныч
377 kcal portsjoni kohta
Печенье Овсяное с Зерновой Смесью
376 kcal portsjoni kohta
Печенье Нежное 3
379 kcal portsjoni kohta
Kakao
374 kcal portsjoni kohta
Kõik Светофор (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.