TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › fruktovo-orekhovaya-smes
Фруктово-Ореховая Смесь
Фруктово-Ореховая Смесь no Светофор (RU) satur 680 kcal norādītajā porcijā, ar 18.8 g olbaltumvielu un 58.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 680 kcal | 680 |
| Olbaltumviela | 18.8 g | 18.8 |
| Ogļhidrāti | 13.6 g | 13.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 58.7 g | 58.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 120 minūtes strauja soļa vai 62 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 34% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Светофор (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Ядро Тыквы
667 kcal uz porciju
Кешью
656 kcal uz porciju
Грецкий Орех
654 kcal uz porciju
Ядра Миндаля
643 kcal uz porciju
Ореховая Смесь
640 kcal uz porciju
Орехи Фисташковые Неочищенные Жареные Соленые
601 kcal uz porciju
Visi Светофор (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.