TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › momentalnaya-ovsyanaya-kasha-krasnaya-lozhka
Моментальная Овсяная Каша Красная Ложка
Моментальная Овсяная Каша Красная Ложка iš Светофор (RU) turi 308 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.2 g baltymų ir 5.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 308 kcal | 308 |
| Baltymas | 9.2 g | 9.2 |
| Angliavandeniai | 56.5 g | 56.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 5.0 g | 5.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 55 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Светофор (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Хлебцы Оригинальные Начало Дня
310 kcal porcijoje
Котлеты Рубленные
310 kcal porcijoje
Ананас Кубик Микс
312 kcal porcijoje
Батончик Мюсли
300 kcal porcijoje
Мороженое Оренмилк
300 kcal porcijoje
Сыр Моцарелла
318 kcal porcijoje
Visi Светофор (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.