TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › orekhi-fistashkovye-neochishchennye-zharenye-solenye
Орехи Фисташковые Неочищенные Жареные Соленые
Орехи Фисташковые Неочищенные Жареные Соленые (Светофор (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 601 kcal, 17.9 g proteiinia ja 55.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 601 kcal | 601 |
| Proteiini | 17.9 g | 17.9 |
| Hiilihydraatit | 8.2 g | 8.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 55.4 g | 55.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 106 minuuttia reipasta kävelyä tai 55 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Светофор (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Чипсы Нори
590 kcal annosta kohti
Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом "Креветки"
577 kcal annosta kohti
Ореховая Смесь
640 kcal annosta kohti
Конфеты Сладольче
560 kcal annosta kohti
Ядра Миндаля
643 kcal annosta kohti
Вафли с Начинкой с Халвой
550 kcal annosta kohti
Kaikki Светофор (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.