TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pechene-biskvitnoe-v-shokoladnoy-glazuri
Печенье Бисквитное в Шоколадной Глазури
Печенье Бисквитное в Шоколадной Глазури в Светофор (RU) содержит 340 ккал на заявленную порцию, 2.5 г белка и 5.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 340 kcal | 340 |
| Белки | 2.5 g | 2.5 |
| Углеводы | 72.0 g | 72.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.0 g | 5.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 60 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Светофор (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Спагетти
340 ккал на порцию
Макароны
340 ккал на порцию
Масса Творожная с Изюмом
340 ккал на порцию
Перловка
340 ккал на порцию
Фунчоза
340 ккал на порцию
Булгур
342 ккал на порцию
Все позиции Светофор (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.