TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › aziatskaya-lapsha-s-govyadinoy
Азиатская Лапша с Говядиной
Азиатская Лапша с Говядиной в Своя компания (RU) содержит 102 ккал на заявленную порцию, 4.8 г белка и 3.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 102 kcal | 102 |
| Белки | 4.8 g | 4.8 |
| Углеводы | 12.5 g | 12.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.5 g | 3.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 18 минут быстрой ходьбы или 9 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Своя компания (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Мини Хинкали
102 ккал на порцию
Картофельное Пюре
102 ккал на порцию
Оливье с Зелёным Горошком
101 ккал на порцию
Дамплинги с Капустой
104 ккал на порцию
Крем-Суп из Шпината
104 ккал на порцию
Постный Шеф-Салат с Роллами
100 ккал на порцию
Все позиции Своя компания (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.