TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › blinchiki-s-klubnichnym-kremom
Блинчики с Клубничным Кремом
Блинчики с Клубничным Кремом iš Своя компания (RU) turi 225 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.5 g baltymų ir 10.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 225 kcal | 180 |
| Baltymas | 4.5 g | 3.6 |
| Angliavandeniai | 29.2 g | 23.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.2 g | 8.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 40 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Своя компания (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Салат Поке С Курицей
225 kcal porcijoje
Ролл с Курицей и Луком Фри
224 kcal porcijoje
Куриное Филе по-Греческий с Баклажанами
224 kcal porcijoje
Муссовое Пирожное Зайчик
226 kcal porcijoje
Ролл Криспи
226 kcal porcijoje
Паста с Курицей и Грибами
224 kcal porcijoje
Visi Своя компания (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.