TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › blinchiki-s-zhulenom
Блинчики с Жульеном
Блинчики с Жульеном (Своя компания (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 115 kcal, 5.2 g valku ja 8.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 115 kcal | 115 |
| Valgud | 5.2 g | 5.2 |
| Süsivesikud | 4.9 g | 4.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.1 g | 8.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 20 minutit reipat kõndi või 11 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Своя компания (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Тёплый Салат с Морепродуктами и Соусом Песто
114 kcal portsjoni kohta
Шеф-Салат с Креветками, Кальмаром и Чоризо
114 kcal portsjoni kohta
Vinagrett
116 kcal portsjoni kohta
Крем-Суп из Кабачка
114 kcal portsjoni kohta
Картофельные Буквы
116 kcal portsjoni kohta
Митболы по Азиатски
113 kcal portsjoni kohta
Kõik Своя компания (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.