TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › domashnie-kutaby-s-myasom-i-syrom
Домашние Кутабы с Мясом и Сыром
Домашние Кутабы с Мясом и Сыром (Своя компания (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 278 kcal, 8.9 g proteiinia ja 17.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 278 kcal | 278 |
| Proteiini | 8.9 g | 8.9 |
| Hiilihydraatit | 20.7 g | 20.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 17.5 g | 17.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 49 minuuttia reipasta kävelyä tai 26 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Своя компания (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Деревенский Бургер
278 kcal annosta kohti
Курочка с Рисом и Сливочным Соусом
279 kcal annosta kohti
Оладьи со Сметаной
277 kcal annosta kohti
Паста с Курицей и Сливочным Песто
277 kcal annosta kohti
Запеченая Куриная Грудка со Сливочно-Перечным Соусом
276 kcal annosta kohti
Куриное Филе в Сметане
280 kcal annosta kohti
Kaikki Своя компания (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.