TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › firmennaya-lepeshka-al-pesto
Фирменная Лепешка Аль-Песто
Фирменная Лепешка Аль-Песто no Своя компания (RU) satur 271 kcal norādītajā porcijā, ar 6.7 g olbaltumvielu un 12.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 271 kcal | 271 |
| Olbaltumviela | 6.7 g | 6.7 |
| Ogļhidrāti | 31.9 g | 31.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 12.6 g | 12.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 48 minūtes strauja soļa vai 25 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Своя компания (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Открытая Кесадилья с Сыром и Томатами
271 kcal uz porciju
Салат Римский
270 kcal uz porciju
Десерт Анны Павловой
269 kcal uz porciju
Курица в Соусе Терияки с Овощами
268 kcal uz porciju
Куриное Филе в Соусе Терияки с Овощами
268 kcal uz porciju
Куриные Котлеты с Пюре и Грибным Соусом
274 kcal uz porciju
Visi Своя компания (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.