TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › fokachcha-al-pesto
Фокачча Аль Песто
Фокачча Аль Песто no Своя компания (RU) satur 369 kcal norādītajā porcijā, ar 9.5 g olbaltumvielu un 14.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 369 kcal | 369 |
| Olbaltumviela | 9.5 g | 9.5 |
| Ogļhidrāti | 49.3 g | 49.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 14.4 g | 14.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 65 minūtes strauja soļa vai 34 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Своя компания (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Кокосовый Торт
367 kcal uz porciju
Десерт Шоколадно-Ореховый с Солёной Карамелью
364 kcal uz porciju
Минтай под Сливочно-Грибной Шапкой
363 kcal uz porciju
Домашние Оладьи
376 kcal uz porciju
Наполеон с Ягодами
361 kcal uz porciju
Свинина с Картофелем и Сливочным Соусом
361 kcal uz porciju
Visi Своя компания (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.