TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › fresh-roll-s-khrustyashchey-krevetkoy
Фреш-Ролл с Хрустящей Креветкой
Фреш-Ролл с Хрустящей Креветкой iš Своя компания (RU) turi 155 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.3 g baltymų ir 3.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 155 kcal | 155 |
| Baltymas | 8.3 g | 8.3 |
| Angliavandeniai | 22.1 g | 22.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.4 g | 3.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 27 minučių greito ėjimo arba 14 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Своя компания (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Ролл Запечённый с Мидиями
156 kcal porcijoje
Ролл Футомаки
156 kcal porcijoje
Каннелони с Лососем и Брокколи
156 kcal porcijoje
Ассорти Сыров
156 kcal porcijoje
Оливье с Ростбифом
156 kcal porcijoje
Роллы
156 kcal porcijoje
Visi Своя компания (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.