TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › karbonara
Carbonara
Carbonara (Своя компания (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 267 kcal, 7.0 g proteiinia ja 18.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 267 kcal | 267 |
| Proteiini | 7.0 g | 7.0 |
| Hiilihydraatit | 17.8 g | 17.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 18.3 g | 18.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 47 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Своя компания (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Запеченный Ролл в Беконе
267 kcal annosta kohti
Фрикадельки Под Сливочно-Грибным Соусом
267 kcal annosta kohti
Пицца Чизбургер
267 kcal annosta kohti
BBQ-pizza
268 kcal annosta kohti
Куриное Филе в Соусе Терияки с Овощами
268 kcal annosta kohti
Каннеллони с Ветчиной в Сливочно-Грибном Соусе
266 kcal annosta kohti
Kaikki Своя компания (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.