TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kurinye-shariki
Куриные Шарики
Куриные Шарики в Своя компания (RU) содержит 160 ккал на заявленную порцию, 17.0 г белка и 7.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 160 kcal | 160 |
| Белки | 17.0 g | 17.0 |
| Углеводы | 6.5 g | 6.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.0 g | 7.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 28 минут быстрой ходьбы или 15 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Своя компания (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Салат Цезарь с Курицей
160 ккал на порцию
Куриная Грудка в Соусе из Белых Грибов с Жареным Картофелем
160 ккал на порцию
Friends-Сет
160 ккал на порцию
Пад-Тай с Креветками и Курицей
160 ккал на порцию
Крем-Суп из Белых Грибов
160 ккал на порцию
Цезарь с Курицей
160 ккал на порцию
Все позиции Своя компания (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.