TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › nagano
Нагано
Нагано в Своя компания (RU) содержит 264 ккал на заявленную порцию, 10.2 г белка и 11.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 264 kcal | 264 |
| Белки | 10.2 g | 10.2 |
| Углеводы | 28.8 g | 28.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.4 g | 11.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 47 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Своя компания (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Пицца Чоризо
265 ккал на порцию
Пицца Груша и Дор Блю
263 ккал на порцию
Пицца Пепперони
263 ккал на порцию
Пицца Сливочный Цыплёнок
263 ккал на порцию
Каннеллони с Ветчиной в Сливочно-Грибном Соусе
266 ккал на порцию
Куриное Филе с Ананасами под Соусом Свит-Чили
262 ккал на порцию
Все позиции Своя компания (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.