TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pelmeni-uralskie
Uralilaiset pelmenit
Uralilaiset pelmenit (Своя компания (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 258 kcal, 9.8 g proteiinia ja 15.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 258 kcal | 258 |
| Proteiini | 9.8 g | 9.8 |
| Hiilihydraatit | 19.8 g | 19.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 15.4 g | 15.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 46 minuuttia reipasta kävelyä tai 24 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Своя компания (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Стейк из Свинины с Соусом из Белых Грибов
258 kcal annosta kohti
Пицца Квадро Стаджиони
258 kcal annosta kohti
Чизкейк Сан Себастьян
257 kcal annosta kohti
Чесночный Хлеб
259 kcal annosta kohti
Муссовое Клубничное Пирожное
260 kcal annosta kohti
Ролл Нагано
260 kcal annosta kohti
Kaikki Своя компания (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.