TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salat-ovoshchnoy-s-pesto
Салат Овощной с Песто
Салат Овощной с Песто (Своя компания (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 108 kcal, 2.5 g valku ja 8.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 108 kcal | 108 |
| Valgud | 2.5 g | 2.5 |
| Süsivesikud | 4.2 g | 4.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.7 g | 8.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 19 minutit reipat kõndi või 10 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 5% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Своя компания (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Теплый Салат с Говядиной
108 kcal portsjoni kohta
Салат со Свеклой и Сливочным Сыром
107 kcal portsjoni kohta
Крем-Суп из Цветной Капусты
109 kcal portsjoni kohta
Овощной Салат с Адыгейским Сыром
109 kcal portsjoni kohta
Азиатская Лапша с Овощами в Соево-Кунжутном Соусе с Креветками
107 kcal portsjoni kohta
Салат Овощной с Тофу
107 kcal portsjoni kohta
Kõik Своя компания (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.