TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salat-ovoshchnoy-so-slivochnym-syrom
Салат Овощной со Сливочным Сыром
Салат Овощной со Сливочным Сыром (Своя компания (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 106 kcal, 1.9 g proteiinia ja 8.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 106 kcal | 106 |
| Proteiini | 1.9 g | 1.9 |
| Hiilihydraatit | 4.3 g | 4.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 8.8 g | 8.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 19 minuuttia reipasta kävelyä tai 10 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Своя компания (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Тыквенный Крем-Суп с Запечёнными Овощами
106 kcal annosta kohti
Зеленый Шеф Салат с Говядиной
106 kcal annosta kohti
Крем Суп с Чечевицей
106 kcal annosta kohti
Caprese-salaatti
106 kcal annosta kohti
Caprese
106 kcal annosta kohti
Азиатская Лапша с Овощами в Соево-Кунжутном Соусе с Креветками
107 kcal annosta kohti
Kaikki Своя компания (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.