TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › slivochnaya-ukha-s-gorbushey
Сливочная Уха с Горбушей
Сливочная Уха с Горбушей в Своя компания (RU) содержит 84 ккал на заявленную порцию, 3.5 г белка и 6.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 84 kcal | 84 |
| Белки | 3.5 g | 3.5 |
| Углеводы | 2.6 g | 2.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.5 g | 6.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 15 минут быстрой ходьбы или 8 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Своя компания (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Лагман с Говядиной
85 ккал на порцию
Салат Летний
83 ккал на порцию
Куриный Суп с Овощами
85 ккал на порцию
Запеканка с Белой Рыбой
83 ккал на порцию
Крем Суп Овощной с Сыром
82 ккал на порцию
Севиче с Тунцом и Соусом Чили-Манго
82 ккал на порцию
Все позиции Своя компания (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.