TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › tart-s-sezonnymi-yagodami
Тарт с Сезонными Ягодами
Тарт с Сезонными Ягодами chez Своя компания (RU) contient 308 kcal par portion déclarée, avec 4.7 g de protéines et 16.3 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 308 kcal | 308 |
| Protéines | 4.7 g | 4.7 |
| Glucides | 35.6 g | 35.6 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 16.3 g | 16.3 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 55 minutes de marche rapide ou 28 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 15% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de Своя компания (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Кутаб
307 kcal par portion
Сырные Брускетты
305 kcal par portion
Курица по-Гречески с Картофельным Пюре
305 kcal par portion
Креветки-Гриль в Беконе
311 kcal par portion
Куриный Шницель с Гречкой
312 kcal par portion
Gâteau pistache et framboise
304 kcal par portion
Tous les plats Своя компания (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.