TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › udon-s-kuritsey-v-souse-karri
Удон с Курицей в Соусе Карри
Удон с Курицей в Соусе Карри в Своя компания (RU) содержит 151 ккал на заявленную порцию, 6.4 г белка и 7.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 151 kcal | 151 |
| Белки | 6.4 g | 6.4 |
| Углеводы | 14.1 g | 14.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.4 g | 7.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 27 минут быстрой ходьбы или 14 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Своя компания (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Венгерский Салат
151 ккал на порцию
Треска по-Гречески и Овощи
151 ккал на порцию
Нисуаз с Муссом из Сливочного Сыра и Тунца
151 ккал на порцию
Мюнхенский Салат с Рёберным Мясом Барбекю
152 ккал на порцию
Голубцы с Мясом и Лечо
152 ккал на порцию
Лосось с Картофелем по-Деревенски
152 ккал на порцию
Все позиции Своя компания (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.