TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › naggetsy
Nuggets
Nuggets no СВШ (RU) tem 291 kcal por porção declarada, com 14.7 g de proteína e 18.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 291 kcal | 291 |
| Proteínas | 14.7 g | 14.7 |
| Hidratos de carbono | 15.7 g | 15.7 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 18.8 g | 18.8 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 52 minutos de caminhada rápida ou 27 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 15% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de СВШ (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-23
Itens semelhantes nesta ementa
Роллдог Сырный
293 kcal por porção
Фри Бокс
301 kcal por porção
Шаурма со Свининой
280 kcal por porção
Роллдог Датский
278 kcal por porção
Шаурма Сырный Бум
276 kcal por porção
Кебаб Дог
272 kcal por porção
Todos os itens de СВШ (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.