TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › syrnye-palochki
Juustupulgad
Juustupulgad (СВШ (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 514 kcal, 20.1 g valku ja 38.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 514 kcal | 514 |
| Valgud | 20.1 g | 20.1 |
| Süsivesikud | 21.5 g | 21.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 38.7 g | 38.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 91 minutit reipat kõndi või 47 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: СВШ (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Чикенбургер Чиз
385 kcal portsjoni kohta
Куриные Крылья Классические
343 kcal portsjoni kohta
Твист Сырный
321 kcal portsjoni kohta
Фри Бокс
301 kcal portsjoni kohta
Роллдог Сырный
293 kcal portsjoni kohta
Nagitsad
291 kcal portsjoni kohta
Kõik СВШ (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.