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Apple Pie

Apple Pie en Swiss Chalet (Canada) tiene 480 kcal por ración declarada, con 4.0 g de proteína y 22.0 g de grasa.

480kcal
178 gración
4.0 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración publicado.
Por raciónPor 100 g
Energía480 kcal270
Proteínas4.0 g2.2
Hidratos de carbono67.0 g37.6
de las cuales azúcares31.0 g17.4
Grasa22.0 g12.4
de las cuales saturadas9.0 g5.1
Fibra2.0 g1.1
Sal0.60 g0.34

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 85 minutos de marcha rápida o 44 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 24% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 10% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Source: nutrición publicada por Swiss Chalet (Canada) · checked 2026-10-23

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