TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mayo

Mayo

Mayo iš Swiss Chalet (Canada) turi 25 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.0 g baltymų ir 2.5 g riebalų.

25kcal

10 gporcija

0.0 gbaltymas

Kiekis 100 g apskaičiuotas pagal paskelbtą porcijos svorį.
	Vienai porcijai	100 g produkto
Energija	25 kcal	250
Baltymas	0.0 g	0.0
Angliavandeniai	1.0 g	10.0
iš kurių cukrų	0.0 g	0.0
Riebalai	2.5 g	25.0
iš kurių sočiosios	0.4 g	4.0
Skaidulos	0.0 g	0.0
Druska	0.23 g	2.25

Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu

Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 4 minučių greito ėjimo arba 2 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.

Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 1% dienos energijos.

Druskos jame yra maždaug 4% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.

Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.

Source: Swiss Chalet (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18