TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › treugolnik-s-tvorogom-i-syrom
Треугольник с Творогом и Сыром
Треугольник с Творогом и Сыром iš Сыктывкархлеб (RU) turi 500 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.0 g baltymų ir 32.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 500 kcal | 500 |
| Baltymas | 13.0 g | 13.0 |
| Angliavandeniai | 39.0 g | 39.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 32.0 g | 32.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 89 minučių greito ėjimo arba 46 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Сыктывкархлеб (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Язычок Слоеный
510 kcal porcijoje
Шакер-Чурек
510 kcal porcijoje
Печенье Курабье
510 kcal porcijoje
Сухари Сдобные с Орехами
510 kcal porcijoje
Печенье Сдобное Надежда
510 kcal porcijoje
Слойка с Ветчиной и Сыром
479 kcal porcijoje
Visi Сыктывкархлеб (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.