TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › file-lososya-na-grile
Филе Лосося на Гриле
Филе Лосося на Гриле (Сыроварня (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 366 kcal, 21.0 g valku ja 30.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 366 kcal | 282 |
| Valgud | 21.0 g | 16.2 |
| Süsivesikud | 0.0 g | 0.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 30.0 g | 23.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 65 minutit reipat kõndi või 34 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Сыроварня (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Вителло Тоннато
366 kcal portsjoni kohta
Хлеб Белый
363 kcal portsjoni kohta
Stracciatella
370 kcal portsjoni kohta
Салат со Страчателлой, Рукколой и Помидорами
371 kcal portsjoni kohta
Пирог со Свежей Голубикой
372 kcal portsjoni kohta
Сырники из Творога со Сметаной
376 kcal portsjoni kohta
Kõik Сыроварня (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.