TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › grechnevaya-kasha-s-utkoy
Гречневая Каша с Уткой
Гречневая Каша с Уткой (Сыроварня (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 954 kcal, 25.0 g valku ja 80.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 954 kcal | 212 |
| Valgud | 25.0 g | 5.6 |
| Süsivesikud | 34.0 g | 7.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 80.0 g | 17.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 169 minutit reipat kõndi või 88 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 48% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Сыроварня (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Шоколадный Наполеон с Вишней
954 kcal portsjoni kohta
Spagetid Bolognese
950 kcal portsjoni kohta
Медовик с Соленой Карамелью
950 kcal portsjoni kohta
Шоколадный Фондан с Мороженым
946 kcal portsjoni kohta
Орзо с Тальятой из Говядины и Лисичками
944 kcal portsjoni kohta
Бефстроганов с Картофелем
928 kcal portsjoni kohta
Kõik Сыроварня (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.