TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kurinaya-grudka-na-grile-s-brokkoli
Куриная Грудка на Гриле с Брокколи
Куриная Грудка на Гриле с Брокколи (Сыроварня (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 668 kcal, 53.0 g valku ja 46.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 668 kcal | 191 |
| Valgud | 53.0 g | 15.1 |
| Süsivesikud | 9.0 g | 2.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 46.0 g | 13.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 118 minutit reipat kõndi või 61 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 33% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Сыроварня (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Равиоли с Креветками и Соусом Песто
669 kcal portsjoni kohta
Паппарделле с Белыми Грибами
665 kcal portsjoni kohta
Стейк Лосося с Пастой из Кабачка
664 kcal portsjoni kohta
Bruschetta rostbiifiga
672 kcal portsjoni kohta
Лисички с Копченым Сыром Скаморца
678 kcal portsjoni kohta
Маковый Торт
658 kcal portsjoni kohta
Kõik Сыроварня (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.