TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › morkovnyy-tort
Porganditort
Porganditort (Сыроварня (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 822 kcal, 12.0 g valku ja 53.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 822 kcal | 374 |
| Valgud | 12.0 g | 5.5 |
| Süsivesikud | 74.0 g | 33.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 53.0 g | 24.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 146 minutit reipat kõndi või 75 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 41% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Сыроварня (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Хумус из Печеного Перца
825 kcal portsjoni kohta
Ньокки с Томленой Уткой
827 kcal portsjoni kohta
Люля-Кебаб из Курицы
815 kcal portsjoni kohta
Полента с Рагу из Говядины, Страчателлой и Копченым Сыром Скаморца
813 kcal portsjoni kohta
Бочковая Сельдь с Маринованным Луком
812 kcal portsjoni kohta
Икра из Баклажанов с Лепешкой
811 kcal portsjoni kohta
Kõik Сыроварня (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.