TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › rikotta
Рикотта
Рикотта (Сыроварня (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 127 kcal, 12.4 g valku ja 6.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 127 kcal | 127 |
| Valgud | 12.4 g | 12.4 |
| Süsivesikud | 23.7 g | 23.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.9 g | 6.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 23 minutit reipat kõndi või 12 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Сыроварня (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Салат из Помидоров с Красным Луком
120 kcal portsjoni kohta
Лимонад Тайское Манго
136 kcal portsjoni kohta
Творог Домашний
138 kcal portsjoni kohta
Креветки Обжаренные с Чесноком и Петрушкой
141 kcal portsjoni kohta
Творожный Сыр с Зеленью
141 kcal portsjoni kohta
Veiselihatartar
150 kcal portsjoni kohta
Kõik Сыроварня (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.