TempoLife

TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sytyypapa-ru

Сытый папа (RU) nutrition

Calories, protein, carbs and fat for 45 Сытый папа (RU) menu items, as listed by FatSecret RU (the chain's own pages bar automated readers).

45items
90lowest kcal
330highest kcal
160median kcal
Per stated portion, as listed by FatSecret RU.
ItemPortionkcalProtein gCarbs gFat gSalt g
Блин Хот Дог100 g3305.017.027.0—
Вареники с Вишней100 g2206.044.51.5—
Вареники с Картошечкой и Лесными Грибами100 g2206.544.51.5—
Вареники с Творогом100 g22010.035.04.0—
Блины с Вишней100 g2002.036.01.5—
Блины с Жареной Печенью100 g20013.022.07.0—
Вареники с Клубникой100 g2007.035.51.0—
Вареники100 g1904.043.00.5—
Пельмени100 g1909.027.06.0—
Пельмени Полный Фарш100 g1909.024.06.0—
Пельмени с Сочным Мясом100 g1869.024.06.0—
Блины Яблочный Штрудель100 g1802.038.02.0—
Блин Хот Дог с Сыром100 g1756.027.05.0—
Сладкие Блины с Варёным Сгущённым Молоком100 g1754.027.05.5—
Блины100 g1706.017.09.0—
Блины Ягодный Микс100 g1702.037.02.0—
Пельменики100 g1658.022.05.0—
Блины с Мясом100 g1608.516.07.0—
Блины с Телятиной100 g1608.516.07.0—
Вареники с Картошечкой и Сливочным Маслом100 g1604.030.03.0—
Котлеты Куриные100 g16010.09.09.0—
Рыбные Наггетсы100 g16010.013.03.0—
Рыбные Наггетсы с Сыром100 g16010.022.03.0—
Рыбные Палочки100 g1609.023.03.0—
Фаршированные Блины с Сочным Мясом100 g1608.516.07.0—
Чан-Мени по-Азиатски100 g16010.523.03.0—
Блинчики с Клубникой100 g1503.026.04.0—
Блинчики с Рубленой Ветчиной и Сыром100 g1506.021.06.0—
Блины с Клубникой100 g1503.026.04.0—
Блины с Творогом100 g1506.022.04.0—
Блины с Творожной Начинкой100 g1506.022.04.0—
Сладкие Блины с Вишней100 g1503.026.04.0—
Фаршированные Блины с Рублёвой Ветчиной и Сыром100 g1506.017.06.0—
Блины с Жареной Курицей100 g1406.017.06.0—
Котлеты Печеночные100 g14014.58.55.0—
Фаршированные Блины с Жареной Курицей100 g1305.016.06.0—
Блины Постные с Картошкой и Грибами100 g1202.020.03.0—
Голубцы100 g1145.814.09.5—
Котлеты Рыбные с Нежной Треской100 g1109.011.03.0—
Рыбные Котлеты с Лососем100 g11011.57.04.0—
Рыбные Котлеты с Сочным Лососем100 g11011.57.04.0—
Куриные Биточки с Сыром100 g10819.00.07.0—
Рыбные Котлеты100 g10010.07.53.5—
Вареники с Картофелем100 g902.015.02.0—
Вареники с Картофелем, Луком и Грибами100 g902.015.02.0—

Reading this menu

The spread between the lightest and heaviest item on this menu is 240 kcal. That gap is usually the whole decision: the difference between two choices at the same counter is often larger than a whole extra meal elsewhere in the day.

Salt is worth a second look. An adult reference intake is 6 g of salt a day, so an item carrying 3 g has used half of it before anything else you eat.

Source: Сытый папа (RU) nutrition as listed by FatSecret RU · checked 2026-10-13

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Сытый папа brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%A1%D1%8B%D1%82%D1%8B%D0%B9%20%D0%BF%D0%B0%D0%BF%D0%B0, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Add it to today in two taps

Log a chain meal from the app and it lands in the same daily total as everything you cook at home.

Create a free accountGet the app