TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kidsadilla-jamon-york
Kidsadilla Jamón York
Kidsadilla Jamón York iš Taco Bell (ES) turi 212 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.9 g baltymų ir 13.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 212 kcal | 303 |
| Baltymas | 11.9 g | 17.0 |
| Angliavandeniai | 10.6 g | 15.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.6 g | 19.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 38 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Taco Bell (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Griller Habanero Pollo Picante
213 kcal porcijoje
Griller Barbacoa Veggie
211 kcal porcijoje
Gran Burrito Veggie
210 kcal porcijoje
Burrito Supreme Carne Picada
214 kcal porcijoje
Crunchy Taco Supreme Arroz
210 kcal porcijoje
Beef Square Mexican Veggie
214 kcal porcijoje
Visi Taco Bell (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.