TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › 2-chicken-enchiladas
2 Chicken Enchiladas
2 Chicken Enchiladas iš Taco Del Mar (Canada) turi 840 kcal nurodytoje porcijoje, su 35.0 g baltymų ir 32.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 840 kcal | 126 |
| Baltymas | 35.0 g | 5.2 |
| Angliavandeniai | 106.0 g | 15.9 |
| iš kurių cukrų | 5.0 g | 0.7 |
| Riebalai | 32.0 g | 4.8 |
| iš kurių sočiosios | 12.0 g | 1.8 |
| Skaidulos | 15.0 g | 2.2 |
| Druska | 5.80 g | 0.87 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 149 minučių greito ėjimo arba 77 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 42% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 97% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Taco Del Mar (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
2 Shredded Beef Enchiladas
840 kcal porcijoje
Veggie Burrito (Regular)
840 kcal porcijoje
Veggie Taco Salad
830 kcal porcijoje
2 Pork Enchiladas
830 kcal porcijoje
Cheese - 1 Taco & 1 Enchilada
830 kcal porcijoje
Chicken - 1 Taco & 1 Enchilada
860 kcal porcijoje
Visi Taco Del Mar (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.