TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › lettuce-1-tong-full
Lettuce - 1 tong full
Lettuce - 1 tong full chez Taco Del Mar (Canada) contient 10 kcal par portion déclarée, avec 1.0 g de protéines et 0.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 10 kcal | 18 |
| Protéines | 1.0 g | 1.8 |
| Glucides | 2.0 g | 3.5 |
| dont sucres | 1.0 g | 1.8 |
| Lipides | 0.0 g | 0.0 |
| dont saturés | 0.0 g | 0.0 |
| Fibres | 1.0 g | 1.8 |
| Sel | 0.01 g | 0.02 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 2 minutes de marche rapide ou 1 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 1% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 0% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Taco Del Mar (Canada) · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Salsa, Reaper - 1 ladle
10 kcal par portion
Fuze Unsweet Tea (30 fl oz)
10 kcal par portion
Minute Maid Light Lemonade (21 fl oz)
10 kcal par portion
Pico de Gallo Add On - 1 scoop
10 kcal par portion
Black Olives - 1 tablespoon
10 kcal par portion
Salsa, Roasted Chipotle (Medium) - 1 ladle
10 kcal par portion
Tous les plats Taco Del Mar (Canada) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.