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POWERade Mountain Blast (30 fl oz)

POWERade Mountain Blast (30 fl oz) en Taco Del Mar (Canada) tiene 210 kcal por ración declarada, con — g de proteína y — g de grasa.

210kcal
La cadena no publicó el peso de la ración, así que no se puede calcular la columna por 100 g.
Por raciónPor 100 g
Energía210 kcal—
Proteínasno publicado—
Hidratos de carbono55.0 g—
de las cuales azúcares55.0 g—
Grasano publicado—
de las cuales saturadasno publicado—
Fibrano publicado—
Sal0.70 g—

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 37 minutos de marcha rápida o 19 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 11% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 12% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Source: nutrición publicada por Taco Del Mar (Canada) · checked 2026-10-22

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