TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › regular-toppings-enchilada-sauce
Regular Toppings - Enchilada Sauce
Regular Toppings - Enchilada Sauce no Taco Del Mar (Canada) tem 100 kcal por porção declarada, com 4.0 g de proteína e 4.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 100 kcal | 55 |
| Proteínas | 4.0 g | 2.2 |
| Hidratos de carbono | 12.0 g | 6.6 |
| dos quais açúcares | 3.0 g | 1.6 |
| Gordura | 4.0 g | 2.2 |
| das quais saturados | 2.0 g | 1.1 |
| Fibra | 2.0 g | 1.1 |
| Sal | 2.15 g | 1.18 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 18 minutos de caminhada rápida ou 9 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 5% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 36% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Taco Del Mar (Canada) · checked 2026-10-18
Itens semelhantes nesta ementa
Chipotle Sour Cream Add On - 1 scoop
100 kcal por porção
Eggs - 1 scoop
100 kcal por porção
Beyond Meat
100 kcal por porção
7" Hard Corn Taco Shell - 1 each
100 kcal por porção
Beans, Refried - 1 spoonful
100 kcal por porção
Gold Peak Raspberry Tea (12 fl oz)
100 kcal por porção
Todos os itens de Taco Del Mar (Canada) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.