TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ground-beef-quesadilla
Ground Beef Quesadilla
Ground Beef Quesadilla iš Taco Del Mar (US) turi 760 kcal nurodytoje porcijoje, su 39.0 g baltymų ir 41.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 760 kcal | — |
| Baltymas | 39.0 g | — |
| Angliavandeniai | 59.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 41.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 135 minučių greito ėjimo arba 70 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 38% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Taco Del Mar (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Fish Quesadilla
750 kcal porcijoje
Ground Beef Taco Salad
750 kcal porcijoje
Fish Taco Salad
730 kcal porcijoje
Chicken Quesadilla
720 kcal porcijoje
Cheese Enchiladas - 2 Pieces
810 kcal porcijoje
Chicken Taco Salad
710 kcal porcijoje
Visi Taco Del Mar (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.